今天看到一句话,感触比较深刻:

你处理情绪的速度,就是你迈向成功的速度。

在现在的社会上,越来越多的人生活的很浮躁,遇到事情内心特别急躁,导致事情解决不成,或者完成的过程并不美好。然而当你沉着冷静下来,其实事情可以很顺顺利利,按部就班的完成,而且你可以去享受这个过程,把完成一件事情,当作是给自己安排的一个任务,这很重要,任务完成的好,而且完成的快,成就感油然而生。如果能做到这样,那生活就会变得轻松而且舒服,最重要的,你会成为一个特别美好的“温暖的人”。

这种积极的行为传播开来,可以给社会传播更多的正能量,而且,由于自己的这种正能量的行为,个人的幸福感也会与日俱增。

每个人,都会有情绪不好的事情,有些人控制不了自己的情绪,回持续增长自己的负面想法,这样对自己心态会形成消极的影响。久而久之,对社会,对身边的人会都会产生“消极恐惧”,这种情况随着时间的推移是很糟糕的。

所以总结来说,当你遇到一些不好的事或者人影响到你的时候,有两种方式可以快速去调节你自己的心态:

  1. 想想身边的正能量的人,想想他们如果遇到同样的问题,他们会如何去处理这些事情。
  2. 记住这句话:每个人都会有坏情绪,你处理情绪的速度,就是你迈向成功的速度。